لماذا يصبح النوم أكثر صعوبة مع التقدم في السن؟
سلَّطت شبكة «سي بي إس» الأميركية الضوء على ظاهرة عدم حصول كبار السن على قدر كافٍ من النوم ليلاً بشكل منتظم. وطرحت سؤالاً: لماذا قد يصبح الحصول على قدر جيد…
الطقس شديد الحرارة قد يؤدي إلى تسريع الشيخوخة البيولوجية
قد يؤثر المناخ الذي تعيش فيه على سرعة تقدمك في السن على المستوى الخلوي، أو ما يعرف بـ«الشيخوخة البيولوجية»، وفقاً لدراسة جديدة. فمقارنة بالأشخاص الذين يعيشون في مناطق أكثر برودة،…