كيف يمكن لمرضى السكري الاستمتاع بالفاكهة دون ضرر؟
مع تزايد النقاش حول النظام الغذائي لمرضى السكري، أكدت خبراء التغذية أن الفاكهة يمكن أن تكون جزءًا من النظام الغذائي لمرضى السكري، شرط تناولها بالطريقة الصحيحة. وتقول خبيرة التغذية نانسي…
الفيتامينات الزائدة تهدد صحتك: خبراء يحذرون
حذر خبراء الصحة من مخاطر تناول كميات زائدة من الفيتامينات، مؤكدين أن الإفراط فيها قد يسبب مشكلات صحية متنوعة، تتراوح بين الطفح الجلدي واضطرابات المعدة، وصولاً إلى مضاعفات أشد خطورة…
الخارجية الموريتانية تنفي مزاعم عبور أسلحة عبر أراضيها نحو الساحل
في رد رسمي على ما وصفته بـ”الادعاءات المغرضة”، نفت وزارة الشؤون الخارجية الموريتانية بشكل قاطع ما أوردته بعض وسائل الإعلام الأجنبية بشأن استخدام الأراضي الموريتانية ممراً لعبور أسلحة قادمة من…
نتائج الأحد: انطلاقة قوية لريال مدريد ويوفنتوس… وتعثر جديد لمانشستر يونايتد
شهدت منافسات مس أالأحد، في الدوريات الأوروبية الكبرى إثارة كبيرة، حيث تباينت نتائج الأندية بين انتصارات مهمة وتعثرات غير متوقعة، في إطار انطلاقة الموسم الكروي 2025-2026. 🏴 الدوري الإنجليزي الممتاز…
موريتانيا ترفع جاهزيتها الصحية بعد تسجيل جدري القردة في السنغال
في ظل التطورات الصحية الإقليمية، أعلنت السلطات الموريتانية، اليوم الاثنين، عن حزمة من الإجراءات الوقائية الاستباقية عقب إعلان دولة السنغال تسجيل حالة إصابة بجدري القردة، وذلك في إطار الحرص على…
أول شحنة من السمك الموريتاني تعبر إلى الجزائر عبر معبر تندوف
في خطوة جديدة تعكس متانة التعاون الاقتصادي بين موريتانيا والجزائر، وصلت مساء أمس الأحد أول شحنة من السمك الموريتاني إلى ولاية تندوف الجزائرية، عبر المعبر الحدودي مصطفى بن بولعيد، غرب…
وزير الصحة يشرف على تدشين نقطة صحية جديدة ويواكب أنشطة ميدانية بولاية اترارزة
في إطار متابعة الحكومة لسياساتها الرامية إلى تقريب الخدمات الطبية من المواطنين، أدى وزير الصحة، السيد عبد الله سيدي محمد وديه، مساء الأحد، زيارة ميدانية للطواقم الصحية المشاركة في تنظيم…
الجمعة المقبلة موعد عيد المولد النبوي بعد تحري الهلال في موريتانيا
في أول تأكيد رسمي، أعلنت لجنة مراقبة الأهلة في موريتانيا أن عيد المولد النبوي الشريف للعام الهجري 1447 سيُحتفل به يوم الجمعة الموافق 5 سبتمبر المقبل. جاء الإعلان بعد ثبوت…
حادث مأساوي يهز قرية بكنكوصه: انتحار شاب علق نفسه بشجرة
في حادثة مأساوية هزّت سكان قرية جانكينه التابعة لبلدية تناها بمقاطعة كنكوصه، عُثر مساء السبت على شاب مالي الجنسية يبلغ من العمر 15 عامًا، معلقًا بشجرة في ضواحي القرية، في…
صالون المدونين يفتح النقاش حول السلامة الطرقية عند “الكيلومتر 44” من طريق الأمل
نظم صالون المدونين حلقة نقاشية هي السادسة والعشرون ضمن أنشطته الدورية، وذلك عند المجسم التوعوي لحملة “معاً للحد من حوادث السير” المقام عند الكيلومتر 44 من المقطع الطرقي نواكشوط –…
فيديو كوميدي يسلّط الضوء على حق المطلقة في النفقة
أطلقت وزارة العمل الاجتماعي والطفولة والاسرة،عملاً فنياً كوميدياً بعنوان “اسكاش النفقة”، يسلّط الضوء على حق المرأة المطلّقة في النفقة، وذلك في إطار حملة توعوية تهدف إلى نشر الوعي بالحقوق وتعزيز…
جولة كروية مثيرة تهز أوروبا والعالم العربي: سقوط الكبار وصعود الأبطال
شهدت الملاعب الأوروبية والعربية، يوم السبت الموافق 23 أغسطس 2025، أمسية كروية استثنائية حملت معها مفاجآت مدوية وانتصارات تاريخية، حيث واصلت بعض الفرق انطلاقتها المثالية فيما تلقت أخرى خسائر صادمة،…